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飯たこ
たこ
いかリング
やりいか
紋甲いか下足
胴が長くて先が三角形だから「やりいか」って そのままじゃない 私の
仲間には海の中を時速50kmで泳いだりするのもいるのよ すごいでしょ~
やりいかと食パンの簡単グラタン
材料
3
人分
調理目安
20
分
ボイルやりいか
3尾
食パン
1枚
トマトソース
150g
とろけるチーズ
25g
粉チーズ
10g
1
食パンをサイコロ状にカットしグラタン皿に敷く
2
やりいかを一口大にカットする(目玉・くちばし・中骨は取り除いてください)
3
カットしたやりいかを[1]の上に並べ、上からトマトソース、とろけるチーズ、粉チーズの順に振り掛ける
4
200℃のオーブンで8分間加熱して出来上がり
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